☆

近所の古本屋で

つい読みハマって購入、、






(￣▽￣;)



わたしがハマるダイエットは

だいたい話題が去ってからのが多いです。




それはたぶん




古本屋を利用するからだと思うんですが。

笑




なにより衝撃だったのは


O型さんがあまり食していけない
ものの中に


パスタがあったこと、、


(￣▽￣;;)


小麦粉全般がね、ダメっぽい。




毎日二食は食べてましたけど。



確かに最近、体型が変だな(特に腹が、、)
とは、思ってましたけど。



(- _ -;)



週１にしようと思います。

今日はバイク日和でしたが
まあまあ寒く

小さい用事でもちょこちょこ
済まそうかと。


とりあえず、ここ最近の悩み
の種だった、、、

下着(ブラジャー)を買いに郊外
のイオンまでひとっ走り。





超ひさびさに、





サイズをきちんと測ってもらい
ました。


(￣▽￣)


実は、ここ２ヶ月ほど
ブラジャーやめてたりしてました。


(￣▽￣;)


なんか合わなくて
着けるのが嫌になってきて


かといって、そのまんまじゃ
こころもとないんで


薄いカップ付きのやつとか着け
たりしてしのいでました。




(^ ^;)ゞ








で、今日はもうノンワイヤのブラを
買おう、、、とか思ってたんですが


↑ ブラジャーをもう諦めてる人


お店の採寸の係の人が感じの良くて
サイズを図る流れに。


そしたら、サイズが変わってまして


正しいものを着けたら


２ヶ月もブラなし生活だったことも
あり、その安定感に驚く。笑、、






ブラジャーの必要性、再認識。




購入後、


下の階に行くと買ったものと同じメーカー
がセールやってまして


半額、、、_(^^;)ゞ


まあデザインが限られる感じでしたが。


サイズがわかったもんで、これは買いだ！


と、もう一枚買っちゃいました～



(￣▽￣)

楽しい、、、

ひさびさにアマゾンで本を買いました。

(^_^)



まだサラ～と流し読みしただけですが

身体感覚が正常になり心がイキイキして
くると無駄なガマンに耐えられなくなる
(良い意味で)みたいなことが書いてある。


あと、季節ごとの体の動かし方とか


自分の体の意識の仕方とか


答えが見つかりそうな本です。


(￣▽￣)

(￣▽￣)

今日は上着なしでバイク乗れる
くらいの気温～♪♪♪


片付け日和。



明日は雨みたいですが



最近は電車乗るのも慣れてきました。
(前は苦痛でした、、)



先日の長崎でも路面電車利用しまくり。


観光はとくにしてないんですが
地元の人に紛れるのが楽しかった。

(*^^*)

今回のぷちぷち旅気分、、( in 長崎 )

予算があまりなく、

お金を使うシーンでなにかと躊躇する
ケチケチな旅でした。

(^^;)ゞ

(前回はわりと余裕があったんですが～







しかも、、


着いた日の晩に飲みすぎてしまい
二日酔い。
(空手の先輩のお店なんで安くで
飲ませてくれた、、)

↓深夜の″さるくくん″






頭痛で涙目になりながら土産を買いに
走りまわり、


あまりにも具合が悪く


メインの目的だった空手の試合観戦を
スルー、、、



(-_-;)




帰り道、
だいぶ走ったころようやく気分がよくなって








海を見たりして、、


無事、地元に到着～